EMOTIVA VICTORIA EN EL CROSS MEMORIAL MIGUEL NAVARRO

Esta mañana he  participado en el Cross Memorial Miguel Navarro, compañero, gran deportista y mejor persona, fallecido este año.

Más de un centenar de participantes hemos tomado la salida en una estupenda mañana para correr.

De los 6Kms que duraba la carrera, hasta el km 5, se ha mantenido un grupo compacto de unos 6 corredores, pero a partir de aquí se ha ido estirando el grupo. A falta de 300 metros he lanzado un ataque que me ha servido para ganar y dedicarle la  victoria a Miguel.

Miguel, no te olvidamos!

Yoani ha hecho lo propio en la carrera de 3,5Kms, demostrando que cada día va a más. He disfrutado mucho de esta maravillosa mañana junto a Yoani y demás compañeros con los que me he encontrado. 

2º CLASIFICADO EN LA NIGHT RUNNING MEDULAR SPORT

En la noche de ayer Viernes, participé junto a quince compañeros del Club Correcaminos Alfindén, del que me siento cada día más orgulloso de pertenecer, en la Carrera nocturna II NIGHT RUNNING MEDULAR SPORT.

 

Justo ayer, se cumplían dos meses  de aquella desafortunada caída en bici donde me fracturé una costilla, así que las ganas de correr eran inversamente proporcional a mi estado de forma. ;)

Desde del comienzo me situé en cabeza,  a rebufo de Jesús Vicén, a  la postre ganador, del que  me descolgué cuando el corazón se me salía por la boca jeje!  A partir de ahí me limité a conservar la segunda posición e intentar no tropezar porque me falló la luz del frontal y a veces no sabía ni por donde iba, es más en un descuido casi me caigo a la acequia ;)

Finalmente entre en Meta de la mano de mis hijos, en 2ª posición ,que junto a los buenos resultados de mis compis de club, hicieron que ganásemos la Clasificación General  por equipos. 

 

Resumiendo, magnífica velada con los compañeros del Club Correcaminos  y muchos amigos y familiares que se acercaron a verme correr.  Ah! Y costilla recuperada jeje!

 

INSCRITO AL IRONMAN DE LANZAROTE!!!

Ya no hay marcha atrás, hace apenas unos momentos, me he inscrito, junto a Miguel Angel y Antonio, al Ironman de Lanzarote. Uno de los Ironman más duro y más bello del Mundo.

Cada uno de los tres, tenemos una historia detrás. La mía, ser FINISHER por segunda vez de un Ironman. Esta vez, mucho más complicado que la primera, un año y medio  después de haber superado una grave operación, quiero demostrarme a mi mismo, que soy el mismo que fui antes de pasar por el quirófano del Hospital.

http://es.ironmanlanzarote.com/

10K BOMBEROS

Si me dicen hace un mes y medio, cuando me fracturé una costilla,  que hoy iba a estar corriendo un 10K no me lo creo. Y no sólo eso, sino que he disfrutado como hacía tiempo.

Esta vez he acompañado a Moisés y a Gonzalo para intentar llevarles en volandas para cruzar la meta en menos de 40 minutos.

Pues bien, después de un cafecito con “ los correcaminos” y Mario, hemos hecho un calentamiento de 4Kms con un poco de prisas porque hemos ajustado el horario.

A las 9:30 y bajo una fina lluvia se ha dado la salida, recorrido muy bonito y  rapidísimo, sobretodo la primera mitad donde hemos cogido un colchón de 30 segundos. A  partir del Km 6 hemos dejado a Gonzalo con el globo sub 40 min y he acompañado a Moisés que lo veía muy fuerte para hacer MMP.

 

Al final  muy satisfecho  de acompañar a Moisés de hacer su marca personal y a Gonzalo que también lo ha hecho a pesar de estar lesionado.

 

A la llegada, reencuentro con los “compis”, longaniza pal cuerpo y unas cervezotas.

 

SABOR AGRIDULCE EN LA CARRERA DE MONTAÑA DE MUEL

Hasta el pueblo de Muel me desplazé con la familia, acompañado de una buena representación del Club Correcaminos Alfindén.


QUE LUJAZO DE CLUB!!!



Una mañana muy agradable para correr que contrarestaba a las sensaciones Pre-carrera que tenía. La carrera del fin de semana pasado me había dejado las piernas destrozadas y todavía no estaba recuperado.
Cominezo la carrera tirando del grupo y a lo que me doy cuenta oigo unos gritos KOOOO!!  Me debí saltar, y conmigo la mayoría de participantes, un cruce, que dudo que estuviera marcado. Así que pasé en un segundo de ir 1º a ser el último ;).
Vuelvo a recuperar esa 1ª posición, pero en las primeras cuestas, mis gemelos me dicen que ande voy! Así que me empiezan adelantar 5 ó 6 corredores. Menos mal que la subida se acaba pronto. En terreno llano recupero tiempo perdido y en las bajadas me lo tomo con calma.
El recorrido se las trae, subidas, bajadas, campo a través, sendas, agujeros escondidos debajo de la hireba... vamos, que correr lo que es correr como me gusta a mi, poco.
A falta de 2kms me canta un voluntario que voy 5º, así que me lo tomo con calma, tanto es así, que en la entrada al pueblo, me perdí y tuve que esperar un rato a que llegara el siguiente corredor para seguirle. Entrada en Meta un poco rápida porque me venían apretando así que mis niños se quedaron sin la entrada en Meta familiar.


Mientras yo subía al Podium mis compis detrás recuperando los líquidos perdidos ;)

Me quedo con las cosas buenas: Excelente ambiente, como siempre, entre los Correcamiminos, encontrarme con muchos conocidos, y lo mejor sin duda, la excelente tarde que pasamos la familia Franco y Rivero, en el parque de Muel.
Aunque también ha habido otras malas: La Organización ha tenido algún error como el marcaje del tramo urbano y las clasificaciones que todavía no las entiendo. Ha habido varios lesionados como Pascual y Gonzalo con sendos esguinces, espero que se recuperen pronto. Por mi parte, yo también me he lesionado, ayer visité urgencias por un fuerte pinchazo en la parte lateral de la rodillla. Me quedé tranquilo al comunicarme que era una tendinitis de la facia lata, una lesión que me sale cuando entreno más de lo que acostumbro.
Ahora toca descansar y disfrutar de las tardes de pisicinita y cervecita.

4º EN LA CARRERA DE MONTAÑA DE REMOLINOS

Buenas sensaciones esta mañana en la Carrera de Montaña de Remolinos.

15kms de puras cuestas en 1h 00´16seg. (4´01min/km).

Al ser una carrera con premios en metálico en nivel estaba asegurado.

Subiendo me he encontrado con muchas fuerzas, bajando no tanto jeje!

Al final 4º Puesto de la General y 1º Veterano. Lástima no haber podido esperarme a subir al pódium, la familia estaba esperándome en casa.

CLASIFICACIONES AQUÍ

JOSE RAMÓN, YO, CARLOS GALVEZ Y GONZALO

II TRANS MONTESBLANCOS TRAIL!!! MUY GRANDEEEEEEE!!!!!!

No sé cómo empezar para expresar lo vivido ayer en la II TRANSMONTESBLANCOS TRAIL.

Empezaré dando las gracias a todos los que habéis tenido algo que ver para que la TMT, haya sido un rotundo éxito. Corredores, Voluntarios, Protección civil,Club Correcaminos Alfindén organizador de la prueba, Ayuntamiento de La Puebla de Alfindén, Alfajarín y Villamayor, Patrocinadores, Colaboradores, y el público que se acercó a animar. Seguro que me dejo alguno, no es mi intención ;)

La mañana despertó soleada y con el viento en calma. Pero como era de esperar esto fue un espejismo, el viento a menudo que el día avanzaba  pegaba más fuerte. Corredores y Organización tuvieron que luchar contra el cierzo durante toda la tarde.

A la una de la tarde salieron 130 participantes de la TMT 50K, algunos repetían y muchos otros que se estrenaban y no sabían lo que se iban a encontrar.Música, Cohete y por delante 50Kms para estos valientes. Los voluntarios, Organización y algunos corredores aprovechamos para comer en la Pasta Party.Los minutos se me pasaban volando organizando y desorganizando cosas jeje!

A las 14:38 y con adelanto previsto, ya estaba Iván Ramírez llegando al punto intermedio y paso por Meta. Detrás iban llegando los demás corredores, alguno más cansado que otros…

A las 16:00 se dio la salida de los de la TMT 25K, 195 participantes,muchos caras conocidas entre ellos.  Por delante 25Kms sin apenas un metro donde poder relajarte, el viento hizo muy dura la prueba.

Y a las 17:30 comenzó la TMT 12K, también muchas caras conocidas pero una mucho jeje! la de mi mujer que se enfrentaba a su primera carrera Trail y encima bastante exigente.

Desde las 16:30 que llegó el primer clasificado Miguel Requeno hasta las 20:00 horas que llegó el último clasificado, casi 500 participantes entraron en la línea de Meta. Intenté dar la enhorabuena a todos aunque alguno se me escapó. Lo siento!

A las 19:30 tuvo lugar la TMT infantil, entre ellos mis dos peques Guiilermo y Jorge.

A las 20:00 horas subimos a la merienda y a la entrega de trofeos. Aquí  reconozco que hubo un pequeño fallo al no poder subir la megafonía de las piscinas al pabellón. Pido disculpas pero preferí  hacerlo pronto a no que tuvieran que esperar más de media hora.

Intenté saludar a todo el mundo  pero los nervios y un poquito de ansiedad hizo que en alguno momento entrara en bucle jeje!

Seguro que me dejo algo pero estoy cansado y se me cruza la vista ;)

EN EL BLOG HEMOS SUBIDO LAS CLASIFICACIONES Y HEMOS SUBIDO PARTE DE LAS MUCHAS FOTOS Y CRÓNICAS QUE NOS ESTÁN  PASANDO
NO OS PERDÁIS LAS FOTOS http://transmontesblancos.blogspot.com.es/

APROVECHO PARA FELICITAR A MI YAYO KIKE QUE HOY HACE 85 AÑOS Y ESTÁ MÁS FUERTE QUE YO, MUCHAS FELICIDADES KIKE!!!

MUCHAS FELICIDADE KIKE!