OBJETIVO 101 KM LA LEGIÓN 2017! SE PUEDEEEE!

En Mayo de 2017 un grupo de amigos (si tenemos suerte y cogemos plaza), vamos a participar en la 101 KM  La Legión (Ronda), una de las mejores Ultras del panorama Nacional.
Nuestro objetivo, no es otro, que ser FINISHER en menos de 24 horas.
Aunque a primera vista parece un objetivo muy difícil, estamos seguros que tod@s lo vamos a conseguir!!
En la parte inferior de esta página vamos a crear un plan de entrenamiento de 50 semanas, para que el día de la prueba estemos lo suficientemente entrenados. Iremos programando salidas los fines de semana con avituallamientos y con almuerzo final merecido ;)
En un principio vamos a hacer dos equipos de cinco componentes cada uno. Aunque si se anima más gente podemos hacer tres equipos de cinco.

WEB 101 LA LEGIÓN

PARTICIPANTES

• PAZ
• AMELIA
• RAUL
• SHEYLA
• HECTOR
• YOANI
• RAUL
• VANESA
• PABLO
• CARLOS
• PATRY (Reserva 1)
• RAUL PUEYO  (Reserva 2)

ENTRENAMIENTOS
2016
19 DE JUNIO, 17 KMS LA PUEBLA-NUEZ-LA PUEBLA

10 DE JULIO, 24 KMS LA PUEBLA-VILLAFRANCA-LA PUEBLA
16 DE JULIO, 28 KMS LA PUEBLA-
03 DE SEPTIEMBRE, 28 KMS LA PUEBLA-
17 DE SEPTIEMBRE, 30 KMS
01 DE OCTUBRE, 30 KMS LA PUEBLA-
15 DE OCTUBRE, 35 KMS LA PUEBLA-
05 DE NOVIEMBRE, 35 KMS LA PUEBLA-
19DE NOVIEMBRE, 40 KMS LA PUEBLA-
03DE DICIEMBRE, 40 KMS LA PUEBLA
17 DE DICIEMBRE, 45 KMS LA PUEBLA

2017 (COMENZAMOS A ENTRENAR DESNIVEL)
07 DE ENERO, 40 KMS MONTE
21 DE ENERO, 20 KMS MONTE
04 DE FEBRERO, 50 KMS MONTE
18 DE FEBRER0, 25 KMS MONTE
04 DE MARZO, 60 KMS MONTE
18 DE MARZO, 30 KMS MONTE
01 DE ABRIL, 70 KMS MONTE TIRADA MÁS LARGA
15 DE ABRIL, 35 KMS MONTE
13 DE MAYO 101 KM LA LEGIÓN